Ateliers / Conférences

Atelier Découverte:
Accessible à tous


Apprenez les notions de base de la naturopathie.

Prenez votre santé en mains sans contrainte et de façon naturelle.


Samedi 21 mars 2020
De 9h30 à 17h30
115€ repas et collation inclus


Inscrivez-vous dès à présent. L’atelier est limité à 8 personnes
Portez une tenue confortable et un tapis de yoga ou de gym au sol


Programme:

9H30 accueil, présentations et infusions

 

  • Bien démarrer la journée et rester en pleine forme (étirements, jus de légumes frais)
     
  • Nos besoins vitaux, notre G P L
     
  • L’alimentation source de vie de l’humain selon son tube digestif et son tempérament.
     
  • Nos « poisons » quotidiens comment les limiter, les remplacer?
     
  • Atelier: élaboration d’un repas, une cru/cuisine saine, vivante et gouteuse.


Pause déjeuner: nous mangeons tous ensemble nos préparations culinaires de saison:

les crudités autrement et cuisson à la vapeur douce.
 

  • Notions de naturopathie pour obtenir et conserver la santé. Ce qu’il faut absolument savoir sur l’alimentation, l’élimination et l’hygiène de vie.
     
  • La cause de nos maladies et comment les éviter au mieux?
     
  • Vieillir en beauté et en pleine santé. la médecine anti-âge
     
  • Relaxation dynamique et respiration en pleine conscience (séance de 30 mn)
     
  • Réponses à vos questions



« Soyez acteur de votre santé »

Lieu de l’atelier: Naturopathie-Bordeaux


 



Les intestins, pourquoi les protéger ?

Samedi 11 Mai 2019 de 9h00 - 18h00

4 h de séminaire et 4h d'atelier
Prévention et traitement par les plantes culinaires et médicinales: du jus de légumes à la soupe sans cuisson en passant  par le pâté végétal. Jusqu'à la tisane et autres préparations d'herboriste comme les poudres, les huiles végétales et essentielles, les macéras.

Comprendre pourquoi intestins et pathologies dégénératives sont intimement liés

 Lieu du séminaire/atelier: HERBEO 31 rue des Ayres à Bordeaux

                Prix : 145 €  -  Inscription :  06 83 36 49 77 ou sur www.herbeo.fr